國際衛生組織認為，苯是強烈的致癌物質，能破壞人體的神經系統和造血系統，引發白血病與再生障礙性貧血。苯類所含的甲苯、二甲苯均為無色透明的有毒液體，對皮膚和黏膜刺激性強，對神經系統也有很大的損傷。想要防止家庭裝修中笨對人體的傷害，需要做好以下幾件事情：

方法一：經常開窗通風。裝修后的居室不能立即入住，應該對其進行良好的通風，以利于苯及有機化合物的釋放。

方法二：選擇環保裝修公司。要選擇帶有綠色環保標志的裝飾公司，并在簽訂裝修合同時注明室內環境要求。

方法三：購買污染少的裝修材料。裝修中應盡量采用符合國家標準與污染少的裝修材料。因為只有具備國家鑒定局的質量報告證與檢測報告的產品才屬于合格產品，這是降低室內空氣中苯含量的根本。比如，選用正規廠家生產的油漆、膠和涂料，選用無污染的水性材料。普通人對選擇膠粘劑和防水材料沒經驗而往往忽視掉。

方法四：購買符合國家標準的家具。特別注意布藝沙發與油漆家具的選擇，防止家具選擇不當而造成苯污染。

方法五：油漆要橫著刷。使用油漆時要盡量采用刷涂而不用噴射，以免苯大范圍擴散。

方法六：進行室內環境監測。加強室內環境污染檢測，并請有資質的檢測單位進行檢測。

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